Stan Twoich paznokci – sprawdź, czy nie grozi Ci choroba
Jeśli nasze oczy są zwierciadłem duszy, to paznokcie są zwierciadłem ciała. Mówią więcej niż możemy się domyślić. Łamliwe, prążkowane, rozdwojone lub żółte paznokcie mogą...
Chcesz wzmocnić cebulki włosów? Oto 5 sprawdzonych sposobów
Twoje włosy przypominają stogi siana i daleko im do zdrowo wyglądających włosów? Borykasz się z problemem słabych i łamliwych kosmyków? Poznaj sprawdzone sposoby, dzięki...
Garść informacji o zdrowiu
Wprawdzie katolickie podejście do tego aspektu jest antyludzkie i zagrażające życiu i zdrowiu człowieka, niemniej nie wszyscy go słuchają, a już najmniej w krajach...
Prywatna klinika – leczenie uzależnień
Problem uzależnień dla wielu jest tematem drażliwym. Trudno przyznać się przed najbliższymi ale i przed samym sobą, że ma się problem. Najważniejsze to nie...
Miesiączki, zaparcia i odchudzanie
Wiele kobiet skarży się na bolesne miesiączki. Często lekarz ginekolog ogranicza się do przepisania tabletek antykoncepcyjnych, które mają złagodzić ból. Nie do końca jest...
Zdrowe menu = zdrowe życie
Kreatyna jest związkiem organicznym, który pomaga w budowaniu mięśni, a dodatkowo dodaje nam energii. Jest najbardziej przebadanym suplementem, który znajdziemy w sklepach z asortymentem...
5 sposobów pielęgnacji skóry wrażliwej
Często doświadczasz niemiłego uczucia ściągnięcia skóry, przesuszenia czy swędzenia? To znak, że należysz do (nie)szczęśliwego grona 62 % kobiet, które mają skórę wrażliwą. Czy...
Chemiczne badanie zabawek – na czym polega i gdzie je wykonać?
Rodzice wybierający zabawki dla swoich dzieci, coraz bardziej zwracają uwagę na atesty i certyfikaty. Wykorzystanie podczas produkcji szkodliwych barwników i związków może odbijać się...
Czym jest połóg i jak się do niego przygotować?
Ciąża i poród to bardzo wymagający okres w życiu kobiety. Z tego względu po jego zakończeniu potrzebny jest czas na regenerację i powrót organizmu...
Jak obliczyć dni płodne? – poradnik krok po kroku
Dni płodne to czas, kiedy istnieje największa szansa na zajście w ciążę. Każda kobieta powinna wiedzieć, jak je obliczyć, zwłaszcza jeśli stara się o...