Żywność bio to klucz do zdrowego życia

Żywność bio to klucz do zdrowego życia

Żywność ekologiczna, nazywana w skrócie bio to żywność, do której produkcji nie stosuje się nawozów sztucznych, pestycydów, antybiotyków oraz innych regulatorów wzrostu. Warto także podkreślić,...

Jak przełamać swój lęk przed dentystą?

Lęk przed dentystą zaczyna rodzić się i rozwijać już w bardzo młodym wieku. Jeżeli twoje pierwsze spotkanie z tym lekarzem nie zakończyło się zbyt...

Miesiączki, zaparcia i odchudzanie

Wiele kobiet skarży się na bolesne miesiączki. Często lekarz ginekolog ogranicza się do przepisania tabletek antykoncepcyjnych, które mają złagodzić ból. Nie do końca jest...

Zdrowie

Zastanawiacie się czym grozi stres w ciąży? Może same macie go bardzo dużo i niepokoicie się o to. Niestety, ale stras w ciąży jest...

Cudowna roślina

Czarna rzepa zwana inaczej czarną rzodkwią to jednoroczna roślina należąca do rodziny kapustowatych. W Polsce wciąż jest to roślina rzadko stosowana i niedoceniana, warto...

O zdrowiu słów kilka

Skurcze ciążowe – co należy o nich wiedzieć? To pytanie, które zastanawia wszystkie kobiety, które są w ciąży i to szczególnie w ostatnim trymestrze....

Ospa wietrzna u dorosłych – objawy i możliwe powikłania

Ospa wietrzna to choroba kojarząca się nam typowo z okresem dziecięcym, kiedy rozprzestrzenia się błyskawicznie w przedszkolach czy w szkołach. Jest ostrą chorobą zakaźną,...

Dieta, suplementacja i sport, czyli jak dbać o zdrowie

Życie w coraz to większym pędzie, duża ilość stresu, pracy, a także niezdrowa dieta, to codzienność wielu osób. Często myśląc o pracy i innych...
5 porad jak poprawić wzrok

5 porad jak poprawić wzrok

Higiena wzroku i odpowiednie ćwiczenia, np. kreślenie ósemek wzrokiem, pomagają w naturalnej poprawie widzenia. Na oczy dobrze wpływa też dieta bogata w witaminy A,...

Kiedy sięgnąć po pieluchomajtki?

Wszystko, co wiąże się bezpośrednio z naszą intymnością, mocno nas zawstydza, dlatego nie zawsze chcemy mówić o tym otwarcie. Z tego powodu mnóstwo osób,...

ZOBACZ TEŻ