zdrowy styl życia młodzieży

Zdrowy styl życia dzieci i młodzieży

Pomimo większej świadomości także młodzieży, jak i dzieci w zakresie zdrowego stylu życia, wciąż jeszcze wiele młodych ludzi ma odpowiednie nawyki. Współcześnie dzieci spędzają...
Co pomaga w treningu, a łatwo to przeoczyć - poradnik dla początkujących

Co pomaga w treningu, a łatwo to przeoczyć – poradnik dla początkujących

Większość poradników dla początkujących osób, które chcą wyrobić sobie formę wytrzymałościową, schudnąć, albo zbudować masę mięśniową, skupia się głównie na ćwiczeniach oraz na diecie....

Koślawość

Mój syn ma dwanaście lat i tak naprawdę od urodzenia miał problemy z kolanami. Kiedy się urodził, musiał przejść szereg operacji, które miały skorygować...

Arbuz – wodna bomba

Arbuz – jakie wartości odżywcze kryją się w arbuzie? Na pierwszy rzut oka - żadne, wszakże to roślina złożona z ponad 90% z wody....

Ból w okolicy pępka – przyczyny

Ból w okolicy pępka może mieć różne przyczyny - od najbardziej błahych jakimi są zbyt ciasne ubranie, pasek uciskający okolicę pępka, lub u kobiet...

Jak wyciągnąć kleszcza

Kleszcze spędzają sen z powiek każdemu, kto ma w domu psa lub lubi wybierać się na górskie, czy też leśne wycieczki. Po każdym takim...

Alergia od dzieciństwa? Czas się jej pozbyć – jak walczyć z alergią?

Alergia stała się już chorobą cywilizacyjną. Coraz młodsze dzieci zaczynają mieć jej objawy, jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę, że alergia może ujawnić się...

Sposoby leczenia posocznicy

Sepsa jest reakcją ludzkiego organizmu na atakującego go zakażenia. Nie jest to choroba zakaźna, nie pojawia się też zbyt często. Gdy jednak pojawia się...

Wokół fasoli

Fasola - właściwości odżywcze i odmiany fasoli. To temat, nad którym warto się chyba pochylić, bo fasola to jeden z tych produktów, który mamy...

Zdrowe dziecko – szczęśliwy rodzic.

Sposób żywienia współczesnego człowieka pozostawia z reguły bardzo wiele do życzenia. Styl życia stał się bardzo "fast" i stąd jedzenie musi być szybko, na...