Odpowiedni system ćwiczeń

Warto uruchomić system ćwiczeń. Jednak oczywiście należy się ich również trzymać. Należy wiedzieć że dobry program do ćwiczeń czy też aktywności fizycznej zawiera pięć...

Jak radzić sobie z alergią?

Użyj oczyszczacza powietrza, aby usunąć alergiczne substancje drażniące ze środowiska. Nawilżacz może dodawać wilgoć do powietrza, co zmniejsza podrażnienie w jamie nosowej. Kiedy jama...

Atopowe zapalenie skóry – choroba czasów współczesnych

AZS to przewlekła choroba zapalna, na którą cierpi ok. 2-3 proc. polskiej populacji. Występuje najczęściej u małych dzieci, ale u niewielkiej liczby pacjentów nie...

Jak rozpoznać i leczyć odwodnienie organizmu?

Odwodnienie to stan chorobowy organizmu, który charakteryzuje się niedoborem wody i elektrolitów poprzez ich utratę w wyniku różnych czynników. Elektrolity są niezbędne w naszym...

Cesarskie cięcie: za i przeciw

Zapraszamy wszystkie kobiety planujące rozwiązanie ciąży za pomocą cesarskiego cięcia do przeczytania tego artykułu. Z niego dowiecie się, co warto wiedzieć o negatywnych skutkach...

Rekonstrukcja paznokcia u specjalisty

Częściowa utrata płytki paznokcia może okazać się problemem natury estetycznej oraz wiązać się z ograniczeniem funkcji samego palca. Ułamany fragment zdecydowanie utrudnia życia, nie...

Kwas foliowy – nie tylko dla przyszłych mam

Jak pokazują badania, spora część populacji cierpi na niedobór kwasu foliowego. W związku z tym, zadbać należy o suplementowanie stosownej jego dawki i włączenie...
Tangle Teezer – jedyna taka szczotka na rynku

Tangle Teezer – jedyna taka szczotka na rynku

Porady dotyczące higieny włosów znaleźć można niemalże wszędzie. Istnieje wiele interesujących blogów internetowych, na których pojawiają się nowości kosmetyczne ze świata pielęgnacji włosów. Jednym...
5 porad jak poprawić wzrok

5 porad jak poprawić wzrok

Higiena wzroku i odpowiednie ćwiczenia, np. kreślenie ósemek wzrokiem, pomagają w naturalnej poprawie widzenia. Na oczy dobrze wpływa też dieta bogata w witaminy A,...
Mdłości w ciąży – przyczyny nudności i sposoby ich zwalczania

Mdłości w ciąży – przyczyny nudności i sposoby ich zwalczania

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej przyszłej mamy, która z niecierpliwością oczekuje na narodziny swojego ukochanego maluszka. Chociaż ciąża to nie choroba, to...